{"id":6701,"date":"2021-09-12T11:16:56","date_gmt":"2021-09-12T11:16:56","guid":{"rendered":"https:\/\/aiedbz.it\/rieducazione-pelvica\/"},"modified":"2022-01-30T18:51:42","modified_gmt":"2022-01-30T18:51:42","slug":"beckenbodengymnastik","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/beckenbodengymnastik\/","title":{"rendered":"Beckenbodengymnastik"},"content":{"rendered":"[vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“default“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ scene_position=“center“ top_padding=“12%“ bottom_padding=“7%“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“2\/3″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][split_line_heading animation_type=“default“]\n

Beckenbodengymnastik<\/span><\/h1>\n[\/split_line_heading][\/vc_column][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“1\/3″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“default“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ bg_image=“6451″ bg_position=“left top“ background_image_loading=“default“ bg_repeat=“no-repeat“ scene_position=“center“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“1\/1″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][divider line_type=“No Line“ custom_height=“650″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“default“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ scene_position=“center“ top_padding=“5%“ constrain_group_1=“yes“ bottom_padding=“5%“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“1\/4″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][\/vc_column][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“3\/4″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][split_line_heading animation_type=“default“]\n

Informazioni accoglienza e prima consulenza<\/h2>\n[\/split_line_heading][vc_column_text]Die Familienberatungsstelle AIED organisiert\u00a0Kurse<\/strong>\u00a0mit einer\u00a0Physiotherapeutin<\/a><\/strong>,\u00a0um die Beckenmuskulatur zu st\u00e4rken<\/strong>.\u00a0Der Kurs<\/strong>\u00a0sieht\u00a0acht Treffen<\/strong> vor. W\u00e4hrend der Sitzungen werden k\u00f6rperliche \u00dcbungen gemacht, die die Beckenmuskulatur beanspruchen. Diese Arbeit erm\u00f6glicht die Beckenmuskulatur aufzubauen, diese zu aktivieren und zu st\u00e4rken. Die \u00dcbungen sind nicht anstrengend und wenn sie einmal verstanden wurden, k\u00f6nnen sie zu jeder Tageszeit gemacht werden.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“50px“ equal_height=“yes“ content_placement=“middle“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ scene_position=“center“ bottom_padding=“7%“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“padding-5-percent“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color=“#ffffff“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“medium_depth“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“1\/1″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][vc_column_text]\n
\n
\n

Am Kurs k\u00f6nnen Interessierte nach einem ersten<\/strong>, individuellen\u00a0Treffen<\/strong>\u00a0mit der\u00a0Physiotherapeutin<\/strong>\u00a0teilnehmen. Es ist daher notwendig vorher telefonisch einen Termin zu vereinbaren.<\/p>\n

Dieser kann auch im B\u00fcro w\u00e4hrend der \u00d6ffnungszeiten gemacht werden.\u00a0Auch Einzeltermine sind m\u00f6glich<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“default“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ scene_position=“center“ bottom_padding=“7%“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“1\/4″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][\/vc_column][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“ column_position=“default“ gradient_direction=“left_to_right“ overlay_strength=“0.3″ width=“3\/4″ tablet_width_inherit=“default“ tablet_text_alignment=“default“ phone_text_alignment=“default“ animation_type=“default“ bg_image_animation=“none“ border_type=“simple“ column_border_width=“none“ column_border_style=“solid“][split_line_heading animation_type=“default“]\n

Warum die Teilnahme wichtig ist<\/h2>\n[\/split_line_heading][vc_column_text]Hast du vor kurzem ein Baby bekommen? Hast du dich noch nicht an die Ver\u00e4nderungen der Menstruation gew\u00f6hnt? Haben die Wechseljahre schon begonnen oder sind sie schon vorbei? Unabh\u00e4ngig von ihrem Alter kann die\u00a0Beckenbodengymnastik<\/strong> eine ausgezeichnete Hilfe sein, um besser zu leben.\u00a0Eine Schwangerschaft, die Zeit nach der Schwangerschaft, Wechseljahre, Sexualleben, Inkontinenz, gyn\u00e4kologische Beschwerden und Schmerzen,\u00a0<\/strong>die mit der\u00a0Periode\u00a0<\/strong>zusammenh\u00e4ngen. Viele dieser Beschwerden teilen Frauen verschiedener Altersgruppen. Beispielsweise die Inkontinenz, die oft geheim gehalten wird, weil man sich an diese Situation gew\u00f6hnt hat. Worum handelt es sich aber? Es ist ein kleiner Unfall, der mit einem Niesen, einem Lachen, beim Tanzen oder Lachen geschieht. Das Verlieren einer kleinen Urinmenge.
\nDieses Problem kann meistens\u00a0gel\u00f6st werden<\/strong>. Es ist wichtig zu wissen, dass die Beckenbodengymnastik dabei hilft. Die\u00a0Beckenmuskulatur<\/strong>\u00a0schlie\u00dft unser Becken<\/strong>\u00a0nach unten und\u00a0h\u00e4lt die Organe der Bauchmuskeln aus<\/strong>. Wenn das Becken an Kraft und Elastizit\u00e4t verliert, verliert der Schlie\u00dfmuskel die Kontrolle und auch der Geschlechtsakt f\u00fchlt sich nicht mehr angenehm an. Durch die Beckenbodengymnastik kann die Gesundheit dieses K\u00f6rperteils zur\u00fcckgewonnen werden<\/strong>. Die \u00dcbungen sind nicht anstrengend und k\u00f6nnen bequem von Zuhause aus gemacht werden.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row type=“in_container“ full_screen_row_position=“middle“ column_margin=“default“ column_direction=“default“ column_direction_tablet=“default“ column_direction_phone=“default“ scene_position=“center“ top_padding=“12%“ bottom_padding=“7%“ text_color=“dark“ text_align=“left“ row_border_radius=“none“ row_border_radius_applies=“bg“ overflow=“visible“ overlay_strength=“0.3″ gradient_direction=“left_to_right“ shape_divider_position=“bottom“ bg_image_animation=“none“ shape_type=““][vc_column column_padding=“no-extra-padding“ column_padding_tablet=“inherit“ column_padding_phone=“inherit“ column_padding_position=“all“ column_element_spacing=“default“ background_color_opacity=“1″ background_hover_color_opacity=“1″ column_shadow=“none“ column_border_radius=“none“ column_link_target=“_self“…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6701","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6701\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aiedbz.it\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}